问题

我是。矛盾和愤怒。我和四个朋友合住一所房子，在我住在这里的两年中，各种各样的人来来去去——所以他们中的一些人是通过其他关系来的。

我发现另一个人在网上把我的照片发到不同的州，这让我措手不及。我啊直到一个朋友告诉我关于它，因为它是由一个知道我们是朋友的同事发给他的。最糟糕的照片是我在派对上喝醉了，把裙子抬得太高亲吻别人。

我很羞愧，也很生气。我知道这是不对的，法律现在可以处理这件事，但我已经变得非常害怕了来自人们的相互矛盾的信息布特。

我有一份非常公开的工作，如果这件事传出去，我可能就是那个受苦的人——人们叫我荡妇，老实说，我为自己的处境感到羞耻。但是，更糟糕的是，我的室友们都在为拍照的人找借口，说他不是一个功能性的人一个人，没有朋友，需要帮助。这更让我生气，因为这意味着不是只有我要忍受痛苦但我也应该原谅他。

我试着离开但他把自己锁在房间里，直到我离开房子才出来。如果我去报警，他们可能会认为至少我穿着衣服，这不是什么严重的事情。

我的朋友们把它当作我以后会嘲笑的事情，所以他们认为我不应该做任何事情。

回答

愤怒和羞耻是一种有毒的混合物——一种情绪想让你反抗，要求正义，另一种情绪让你陷入自我，想让你躲藏起来。这些情绪意味着你被相反的冲动所冲突，愤怒会转向内心并造成伤害。

这可能会以多种形式发生——你可能会对每个人生气，因为错误的原因而猛烈抨击，你可能会以抑郁或自我厌恶的形式发泄在自己身上，或者你可能会因为害怕这种情况再次发生而退缩并改变你的生活方式。你所描述的事件不是一件微不足道的事情，你别无选择，只能接受它，选择你的反应。

我们有指责受害者的悠久历史，在决定如何进行时考虑到这一点并没有错，但是有很多人挑战了这种文化，甚至改变了法律(参见可可法，它创造了两种新的罪行，将未经同意的私密图像分发定为刑事犯罪)。此外，同意方案现已发展到在中学举办的阶段(长期以来一直在第三年级进行)。关于发布未经同意的照片的讨论已经从一个受害者改变他们的行为转变为一个社会意识到这种情况可能而且确实发生在几乎任何人身上。

要求正义需要勇气，但另一种选择是，羞耻成为你行为的持久指南，你可以看到这对你来说是危险的。你没有引起或促成这种情况，这完全取决于你的室友的行为，不管他个人有什么困难，他都要为后果承担全部责任。也许他确实需要帮助，但这又不是你的责任。作为一个成年人，他应该为自己的行为负责。

去gardaí，他们在这方面有训练有素的人员，实际上意味着为你提供了选择。至少，你的室友可能会接受采访并受到警告。如果之前有关于同一个人的报告，它甚至可以推进案件或添加到现有文件中。说出来挑战羞耻，采取行动缓解愤怒，因为你会觉得通往正义的道路已经铺开了。

然而，令人担忧的是，你的朋友认为这是一个笑话，你的室友是一个无助的参与者，在一个无害的事件。你的名誉受到威胁，你的隐私被侵犯，你的朋友也不太支持你。因为这些朋友是你生命中很重要的人，所以让他们听到并完全理解这件事对你的影响是很重要的，他们明白这个人不可能继续住在你的空间里，他们需要支持你伸张正义。

你的朋友可能看不到你的脆弱，也许这是因为你通常表现得很有能力和自信，但事实是，每个人都可能成为目标和骚扰，没有人能免于公开羞辱的可能性。

向你的朋友寻求支持:用语言描述你的经历;让他们陪你去gardaí;当你要求房东把犯罪者赶出去的时候，让他们做个后盾，确保他们的眼睛睁开，看到真实的和持久的伤害，这些伤害是由未经同意的图像流通造成的。